Manchmal frage ich mich, warum wir uns in Situationen der Angst, des Unbehagens usw. begeben, in denen wir nicht alles unter Kontrolle haben. Es ist tatsächlich ein sehr guter Punkt zum Nachdenken.
Warum also unsere Kontrollzone verlassen? Warum haben wir das Gefühl, uns selbst herauszufordern und mit dem, was wir bisher erreicht haben, nicht zufrieden zu sein?
Nun, zunächst einmal stellen wir uns folgende Fragen:
Geht es mir gut und ich bin so glücklich und genieße ich es immer noch, als wäre es der erste Tag?
Oder ist es das Gegenteil und es wird mir ein bisschen langweilig, jedes Mal, wenn ich da draußen bin, die gleichen Dinge zu tun?
Wenn die Antwort auf die erste Frage JA ist und Sie alles, was Sie tun, in vollen Zügen genießen, auch ohne neue Tricks auszuprobieren, dann sind Sie dort, wo Sie sein sollen!
Einige von Ihnen verspüren möglicherweise nicht das Bedürfnis, sich ständig selbst herauszufordern, und es ist absolut in Ordnung, mit dem zufrieden zu sein, was Sie gerade haben, und das zu tun, was Sie lieben und was Sie glücklich macht.
Aber wenn Sie die zweite Frage mit „Ja“ beantwortet haben, müssen Sie Maßnahmen ergreifen … und sich erneut einer Herausforderung stellen. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre Ängste überwinden und sich selbst herausfordern können, ohne allzu große Ängste zu haben.
Fotocover: Marika Zabini
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